До момента на нашата страница, в раздел „Спортна подготовка“ можехте да намерите представяне на методиката за подготовка на състезатели, както и принципни схеми на работа. Конкретни пакети за подготовка бяха съставяни при интерес от Ваша страна. Нашите състезатели се подготвят по представените програми индивидуализирани за всеки поотделно, така ще бъде и занапред.

За повече яснота и за Ваше улеснение оформихме тренировъчни пакети, които освен в настощия материал ще намерят и постоянно място в раздел „Спортна подготовка“ на сайта ни. В тези тренировъчни пакети ще намерите надлежно описани всичките им задължителни и опционални елементи, в качествен и количествен аспект, и съответно тренировъчните часове, необходими за постигане на поставените пред състезателя цели.

Ето и нашите пакети :

ПАКЕТИ ЗА СПОРТНА ПОДГОТОВКА НА ПРО ГОЛФ СПОРТЕН КЛУБ

  1. БАЗОВ ПАКЕТ:

А/ СКРИЙНИНГ:

  • Оценка на уменията на състезателя – технически, тактически, ментални, способност за самоподготовка, обща физическа подготовка, режим на хранене, начин на живот
  • Провежда се годишно, в редки случаи на 6 месеца или при нужда
  • Необходими 2 кръга Х 18 дупки (9 часа) + 5 часа на тренировъчна зона + 8 часа обработка и анализ на резултатите (офисна работа).

Б/ СЪСТАВЯНЕ НА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА (годишна или 6 месечна)  – (задължителен)

  • Съдържа цели, направления за работа, честота и вид на тренировките (с треньор, индивидуални) 
  • Необходими 8 часа подготовка + 4 часа съгласуване и разяснения

В/ СЪСТАВЯНЕ НА МЕСЕЧНИ ТРЕНИРОВЪЧНИ ПРОГРАМИ – (опционален)

  • Съдържа конкретизиране на тренировките на месечна база, съгласно годишната програма
  • Необходими 1,5 часа подготовка + 0,5 часа съгласуване и разяснения

Г/ СЪСТАВЯНЕ НА ГОДИШЕН СЪСТЕЗАТЕЛЕН КАЛЕНДАР – (опционален)

  • Съдържа конкретизиране на тренировките на месечна база, съгласно годишната програма
  • Необходими 1,5 часа подготовка + 0,5 часа съгласуване и разяснения

Д/ ИЗГОТВЯНЕ СТАТИСТИКА – (опционален)

  • Постоянно събиране на статистически данни – резултати от игрище (брой удари, движение на хендикап, пътове за кръг, пропуснати удари за кръг, успеваемост на ударите и т.н., така и данни за ударите (дължини и други), физически данни и т.н.
  • Необходими средно 1 часа/месец за събиране на данни (10 месеца) + 1 часа/месец за обработка на данни (10 месеца) + 2 часа съгласуване и разяснения
  1. ТРЕНИРОВЪЧНИ ПАКЕТИ

А/ ОСНОВЕН:

  • С треньор – 2 часа / седмица на тренировъчна зона + 2,5 часа на игрище / месец
  • Индивидуално – 8 часа тренировъчна зона + 2,5 часа на игрище / седмица
  • При желание за допълнителни часове цената е 90 лева/час, при участие на повече от един състезател цената на час остава същата и се поделя по равно

Забележка: 

  • Тренировките се провеждат в групи по максимум 3-ма състезатели.
  • На тренировките с треньор се дават подробни указания и програма за индивидуалните тренировки.

Б/ РАЗШИРЕН:

  • С треньор – 2 часа / седмица на тренировъчна зона + 2х2,5 часа на игрище / месец
  • Индивидуално – 8 часа тренировъчна зона + 2,5 часа на игрище / седмица
  • При желание за допълнителни часове цената е 90 лева/час, при участие на повече от един състезател цената на час остава същата и се поделя по равно

Забележка: 

  • Тренировките се провеждат в групи по максимум 3-ма състезатели
  • На тренировките с треньор се дават подробни указания и програма за индивидуалните тренировки

В/ ОПТИМАЛЕН:

  • С треньор – 2 часа / седмица на тренировъчна зона + 2,5 часа на игрище / седмица
  • Индивидуално – 8 часа тренировъчна зона + 2,5 часа на игрище / седмица
  • При желание за допълнителни часове цената е 90 лева/час, при участие на повече от един състезател цената на час остава същата и се поделя по равно

Забележка:

  • Тренировките се провеждат в групи по максимум 3-ма състезатели
  • На тренировките с треньор се дават подробни указания и програма за индивидуалните тренировки

Г/ КАСТЪМ

  • Часовете с треньор и индивидуално се определят според нуждите и възможностите на състезателя и цената им е 90 лева / час
  • При включване в програмата част от гореописаните пакети цената се съобразява с вече обявените за тях цени
  1. МЕНИДЖЪРИ И ТРЕНЬОРИ
    • За подготовката на състезателя се грижи екип от мениджър и треньори по направленията за подготовка
    • Про Голф Спортен Клуб работи с треньори в зависимост от базата на обучение
    • Мениджърът и треньорите са на разположение за консултации и насоки и извън определените в пакетите часове в удобно за всички време
  2. ЗАБЕЛЕЖКИ
    • Всеки състезател трябва да закупи индивидуално членство в клуба където ще е базирано обучението или да заплаща редовните грийн фийта за игра на игрището ако няма членство, както и да осигурява топките за тренировка на драйвинг рейнджа (при закупено членство топките обикновено са включени безплатно)
    • Всеки състезател осигурява сам голф екипировката, която трябва да бъде подходяща за него. Изборът на голф екипировка с помощта на треньора е включено в горепосочените пакети
  3. ЦЕНИ И ПЛАЩАНИЯ– за цените на пакетите и начините на плащане се обърнете към Про Голф Спортен Клуб на телефони : +359 889 300 059 – Невян Симеонов или +359 889 712 051 – Петър Стратиев

Про Голф Спортен Клуб

 

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *